市面上屬于鈣產(chǎn)品的品牌還是比較多的，但是鈣產(chǎn)品并非越貴越好，應(yīng)根據(jù)自身需要選用，市場上流通的鈣產(chǎn)品，其品質(zhì)沒有太大區(qū)別，而且不同鈣品適宜的人群也不同，那么澳洲的swissee斯維詩鈣片效果怎么樣？swisse鈣片好嗎？下面我們一起來了解一下吧。

澳洲的swisse鈣片效果還是比較不錯的，里面所含有的鈣成分可以防治骨質(zhì)疏松、骨折、抽筋、齲齒、失眠、情緒不穩(wěn)定等癥狀，適合中老年人，絕經(jīng)期前后婦女食用。對于心臟不好的人群還可以調(diào)解心臟節(jié)律，有助于維持血液凝固，調(diào)解營養(yǎng)素的運(yùn)轉(zhuǎn)，有助于維持正常的神經(jīng)功能。

除此之外，還可以預(yù)防因缺鈣引起的高血壓、冠心病等各種疾病，預(yù)防兒童佝僂病，成年人軟骨癥和骨質(zhì)疏松，特別對中老年人鈣質(zhì)流失造成的腿腳抽筋等有明顯的改善作用。但保健品是不能以治療疾病為目的的，所以要適量食用，一般成人的劑量是每天2～3片，隨餐或飯后立即食用，不建議在飲用茶、咖啡或者含咖啡因飲料兩小時內(nèi)服用。

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